Meetod

5 uue aasta ideed joogale

Pin
Send
Share
Send
Send


Mida teha keegi, kes ei söö kala aspic ja ei joo alkohoolseid jooke.

Kui te ei kavatse mediteerida „Vanade laulude kohta peamise asja kohta”, et otsida nõukogude filmides suurimat tähendust ja olete juba aru saanud, kuidas pidulikust „Olivierist” loobuda, siis mida sa Jumala pärast teeksid kõik need pühad? Teeme ettepaneku kaaluda neid viit valikut.

  1. Kirjutage oma nektari nimekiri. Uue aasta idee on sageli stressirohke ja murettekitav - nii et selle asemel, et luua endale veel üks lubaduste loend, pöörake tähelepanu nektari hetkedele, mis muutsid väljamineva aasta palju meeldivamaks. Teie nimekirjas võib olla absoluutselt ükskõik milline rida ja seda saate kirjutada kõikjal - paberist oma lemmik kampsunisse. Tänan väljaminevat aastat kõigi oma kingituste eest, mõtiskle oma saavutusi ja keskenduge positiivsele 2018. aasta lõpule.
  2. Külastage kohalikku kontserti või festivali - või korraldage oma! Uue aasta pühade eelõhtul korraldab linn palju erinevaid üritusi, alates muusika etendustest kuni ilutulestikeni. Noh, kui te ei leia midagi oma maitsele - seadke oma reeglid ja käituge näiteks avatud jooga jooga.
  3. Korraldage meditatsioonipidu. Kangelased jõuludeelsed päevad on suur meeldetuletus, et aeg ei kuulu meie kontrolli alla. Seega, selle asemel, et ühineda rahvahulga ja pühenduda pidulikule hullusele, püüdke töötada koondumise, rahu ja kannatlikkuse nimel. Tutvuge uue aastaga meditatsiooniga - üksi või ettevõttes - ja tervitage seda OM-i heli abil.
  4. Tehke soovi visualiseerimisplaat. See praktika aitab väljendada oma tulevaste aastate lootusi piltide abil ja aitab teil mõista, kuidas realiseerida suuri unistusi samm-sammult, murdes need väiksemateks ja kergesti saavutatavateks komponentideks. Hoidke teda enda lähedal, et alati oma eesmärke mäletada.
  5. Korraldage garaažide müük või vahetuspartner. Suurepärane võimalus vabaneda aasta jooksul kogunenud rõivastest, hoolitseda enda eest midagi uut ja vestelda uute inimestega. Lõpuks ärge visake sama kampsunit, mis andis teile hooliva teise nõbu tädi?
Foto: sfreneenyc / instagram.com

Vaadake videot: ELUSTIILI BLOGIJA SIDNI NÄITAB MIS TA POEST OSTIS (Juuli 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send