Kategooria Ayurveda

Vesi kurkumiga - loodusliku ilu eliksiir
Ayurveda

Vesi kurkumiga - loodusliku ilu eliksiir

On kolm olulist põhjust, miks peaksite kurkuma vett iga päev. Me kuuleme sageli, et sidrunit, ingverit ja lihtsalt sooja vett on hea juua. Kuid on veel üks tervisliku vee retsept, mis ei ole nii laialt levinud - vesi on kurkum. Mis juhtub teie kehaga, kui kasutate regulaarselt sellist jooki.

Loe Edasi
Ayurveda

3 Ayurveda põhimõtteid, mis muudavad teie elu

Kui me hakkame neid põhimõtteid järgima, teeme teadliku ja pingutuseta õige valiku. Kui tihti tunnete, et elus on midagi valesti? Teil on pidev väsimus, kõik kukub teie käest välja, samas kui meditsiinilised testid näitavad, et olete täiesti terve. Sellistel juhtudel tunnete oma täielikku abitust.
Loe Edasi
Ayurveda

Ayurveda kontoris: 6 asja, mis töötavad

Väike trikke, mis muudavad töökohal elu lihtsamaks.Kui üritate elada "vastavalt Ayurveda", peate seda tegema kontoris veedetud tundides. Me ei saa alati mõjutada seda, kas meie töögraafik võimaldab meil lõunasöögi ajal jooga minna, kuid me võime alati need mõned teemad töötada.
Loe Edasi
Ayurveda

4 Ayurveda saladused hea tuju saavutamiseks

Kasutage oma eeliseid India meditsiini saladusi. Kas tunnete raskust ja apaatiat? Mõnikord on parim lahendus teha seda, mida te teete, ja teha endale midagi kena. Mõnikord on isegi kõige väiksem, et rõõmustada. Üks parimaid kingitusi, mida saate ise teha, on õppida ennast toetama nii, et tunnete rahu ja rahulolu sagedamini isegi kõige aktiivsemate sündmuste keskel.
Loe Edasi
Ayurveda

8 Ayurveda aphrodisiac retseptid

Need retseptid aitavad muuta vastassugupoole atraktiivsemaks ja tugevdavad seksuaalset soovi. Kas soovite suurendada seksuaalset soovi, põletada sooviga mitte ainult partnerile, vaid ka elule, et see muutuks vastupidiseks soost atraktiivseks? Pakume teile 8 Ayurveda aphrodisiac retsepti, mis võivad sellega aidata.
Loe Edasi
Ayurveda

Ayurveda tselluliidivastased tooted

Ayurveda eksperdid usuvad, et sileda naha peamine vaenlane on akumuleerumine ama kehas või toksiinides. Alusta võitlust tselluliidi vastu peaks olema rasva keeldumine, magus ja liiga külm. Värsked puuviljad ja köögiviljad, roheline tee, nisu idandatud seemned ja täisterad on see, mis muudab naha siledaks ja elastseks.
Loe Edasi
Ayurveda

3 kiiret retsepti talvel blues

Ayurveda retseptide soojus ja rõõm talveks. Veeda õhtul kodus, tassitäie kuumade jookide ja ayurvediliste maiustustega. Selline tandem aitab teil soojendada ja täita õndsust, et elada soojad päevad ilma kahjumita. Retseptid on lisatud. Yogi tee See jook stimuleerib seedimist ja immuunsust, aitab võidelda külma tunnustega ja soojendab sisemust täielikult.
Loe Edasi
Ayurveda

Suvi depressioonijook

Halvasti kannatada juulikuu külm? See jook aitab rõõmu tunda! Sellel suvel ilm ei meeldi meile. Sellistes tingimustes on üsna raske säilitada positiivset suhtumist ja nautida elu. Pigem tahan ma matta ennast tekke alla ja mitte minna väljapoole, kuni päike kukub välja. Et ennast rõõmustada ja aidata kehal vastupanu halbale ilmale - jooge seda maitsvat ja tervislikku jooki.
Loe Edasi
Ayurveda

10 kasulikku asja Ayurveda õpetab

Lisage need elemendid oma tulevaste 2019. aasta plaanide loetellu. Lisage need teemad oma tulevase 2019. aasta loendisse ja vaadake, kuidas nende rakendamine muudab teie füüsilist ja vaimset tervist paremaks. Söö toitu kõrge prana. Meie meeleolu sõltub sellest, mida me sööme.
Loe Edasi
Ayurveda

Kaalu kaotamise küsimusele. Või kuidas kapha kuivatada?

Esiteks süüa vürtsikaid, kokkutõmbavaid ja mõru maitseaineid. Paljud püüavad kaalust alla võtta. Kõige sagedamini puudutab see naist. Kuid tihti lõpeb see kavatsus niipea, kui see ilmub. See tundub olevat soovitav, kuid laiskus. Selliste spetsialistide kohta ütlevad Ayurveda, et nad on "Kapkh" - viitavad vee ja maa elementidele.
Loe Edasi
Ayurveda

10 põhjust Ayurveda põhimõtete järgi elada

Teine väärtuslik eesmärk 2019. aastaks on muutuda tervislikumaks kõigis aspektides. Suhtumine toiduga ja Ayurveda igapäevase raviskeemiga mitte ainult ei tee teid tervislikumaks, vaid toidab teie meelt ja hinge nii palju kui keha. Meie tähelepanekute kohaselt võib selle iidse teaduse kanonite järgimine kaasa tuua järgmised tagajärjed: Sa õpid ennast armastama.
Loe Edasi
Ayurveda

Kuidas iseseisvalt teha Ayurveda peamassaaž

India peaga massaaž aromaatsete õlidega aitab stressirohkest olukorrast välja tulla. Sageli tuleb koju väsinud ja ammendunud, õhtuti piinab teid kohutav migreen, ja ei ole võimalik muuta töörežiimi ja vähendada koormust? Tehke India peamassaaž ravimtaimede tinktuuride ja aromaatsete õlidega.
Loe Edasi
Ayurveda

Miks basmati riis pea ümber

Rice on sattvic toode, mis aitab leida harmooniat, samuti tasakaalustab kõiki doshasid. Kui Venemaal on kõik leib, Indias - riis. "See on tervisliku toitumise alus ja seda soovitatakse tavaliselt nii erinevate haigustega inimestele, rangele dieedile kui ka neile, kes üritavad lihtsalt süüa," ütleb Julia Meyder, Ayurveda köögi spetsialist Rasayana Cove'is.
Loe Edasi
Ayurveda

Sandaalipuuõli aitab nahaprobleeme.

Suur põletikuvastane! Osta pudel - ja unusta nahaprobleemid. Idas peetakse sandlipuu kui ka küpress ja seeder pühaks. Loodus on talle andnud tervendavat jõudu ja lummavat magusat lõhna. Muinasajast alates kasutatakse põletikuvastase ainena sandlipuu.
Loe Edasi
Ayurveda

Ayurveda, et aidata neil, kes soovivad rasestuda

Ayurveda viljatusravi käsitlusviis erineb oluliselt kaasaegses meditsiinis kasutatust. Laste puudumine paljude perede jaoks muutub tõeliseks tragöödiaks. Pärast pikka ebaõnnestunud katset lapse ette kujutada otsib paar tavaliselt meditsiinilist abi. On juhtumeid, kus ravi ei anna tulemusi.
Loe Edasi
Ayurveda

Vesi kurkumiga - loodusliku ilu eliksiir

On kolm olulist põhjust, miks peaksite kurkuma vett iga päev. Me kuuleme sageli, et sidrunit, ingverit ja lihtsalt sooja vett on hea juua. Kuid on veel üks tervisliku vee retsept, mis ei ole nii laialt levinud - vesi on kurkum. Mis juhtub teie kehaga, kui kasutate regulaarselt sellist jooki.
Loe Edasi
Ayurveda

Maagilised viljad: amla ja selle kasulikud omadused

Amla puuviljad mitte ainult ei vabasta kehavigastusi, vaid ka puhastavad meelt. Amla (emblica officinalis, amalaki) on üks peamisi India meditsiinis kasutatavaid taimi. Selle puu viljad näevad välja nagu suur karusmari. Indias kasvab amla peaaegu kõikjal. Läänes müüakse seda pulbrina, mis on valmistatud puuviljadest, kuivatatud ja purustatud.
Loe Edasi
Ayurveda

Top 5 India vürtsid

Need vürtsid vajavad lihtsalt oma köögis. India köögis on köögis midagi armuda: basmati riisi magus aroom, viskoosne paks karri karri ja vürtside, vürtside ja vürtside lõhn. Ühes roogas - ja see on tavaline asi - vähemalt kümme erinevat vürti võib koguda. Võib-olla oleme programmeeritud armastama India roogasid ja kõiki teisi, kui need sisaldavad tervendavaid komponente.
Loe Edasi
Ayurveda

Mis on teie dosha

Vastake küsimustele ja uurige, mida teie põhiseadus on. Mis on teie põhiseadus? - Vene Föderatsioon. Vastus on vale. Jooga maailmas on põhiseadus või dosha teatud energia kombinatsioon, mis on meie ainulaadsuse aluseks. Kõik, mida me teeme ja tunneme, sõltub suuresti sellest, kui palju meie dosha valitseb ja kui palju ülejäänud kaks on tasakaalust väljas.
Loe Edasi
Ayurveda

Kuidas lahendada seksuaalprobleeme Ayurveda-ga

Seksuaalfunktsiooni on võimalik ühtlustada maitsetaimede, õige toitumise ja elustiili kvalitatiivse muutuse abil. Iidsed Ayurveda tekstid kirjeldavad Vajikarana Chikitsa süsteemi - aphrodisiacside teadust, paljunemist ja järeltulijate tervist. Nagu kõik teised Ayurveda sektsioonid, põhineb Vadzikaran kolmel doshasel, mis on Universumi - Vata (õhk + eeter), Pitta (tulekahju + vesi) ja Kapha (vesi + maa) peamised elemendid.
Loe Edasi
Ayurveda

Ayurveda põhimõisted. Mis on "doshi"

... Ja miks peame neist teadma. Ayurveda sanskriti keeles tähendab elu tundmist. Ayurveda traditsioon pärineb viiest tuhandest aastast ja pärineb Vedadest: iidsetest sanskriti tekstidest. See tervendamissüsteem uurib füüsilise tervise, emotsionaalse tasakaalu ja vaimse arengu küsimusi inimese ja universumi vaheliste suhete osas.
Loe Edasi
Загрузка...